EVENTS & TIPPS

Entdecke unsere Veranstaltungen und hol Dir Tipps für Deine FeelGood-Yoga Praxis und ein glückliches Leben!

NOCH MEHR EVENTS & TIPPS

Verschenke wertvolle Me-Time

Verschenke wertvolle Me-Time

Du suchst noch nach einem besonderen Geschenk für einen lieben Menschen? Ein Geschenk, an das sich gerne und lange erinnert wird? Dann kannst Du nun wertvolle Me-Time mit einem Gutschein von uns verschenken.

mehr lesen
Yin Yoga Weihnachtsspecial am Sonntag, 13.12.20

Yin Yoga Weihnachtsspecial am Sonntag, 13.12.20

Yin Yoga Weihnachtsspecial. Mit diesem 2-stündigen Yin Yoga Special starten wir entspannt in die hektische Weihnachtszeit. Wir widmen wir uns dem Element Wasser. In der Traditionell Chinesischen Medizin steht das Element Wasser für die Winterzeit und eint alle Yin und Yang Kräfte.

mehr lesen
Best Yoga Buddy Aktion: Dein/e Freund/in trainiert gratis mit.

Best Yoga Buddy Aktion: Dein/e Freund/in trainiert gratis mit.

Doch wieder auf der Couch mit Netflix? Du kannst Dich allein nicht motivieren, zum Yoga zu gehen? Du möchtest gern zusammen mit Deinem besten/r Freund/in trainieren? Dann nimm Deinen Best Yoga Buddy doch gratis zum 1.Training mit. Erfahre zudem, warum es sich lohnt einen Trainingsbuddy zu haben.

mehr lesen
Shavasana – So funktioniert die Endentspannung

Shavasana – So funktioniert die Endentspannung

Shavasana – Die Endentspannung im Yoga. Wie die Tiefenentspannung uns dabei hilft, eine Auszeit vom hektischen Alltag zu nehmen. Nur mal wieder unser Sein, genießen zu können. Zur Ruhe zu kommen. Auszuspannen. Doch wie genau funktioniert diese Yogahaltung (Asana) und welche Vorteile bringt sie mit sich? Das erfährst Du in diesem Artikel..

mehr lesen
Yoga für den Bauch: Die Kraft der inneren Mitte

Yoga für den Bauch: Die Kraft der inneren Mitte

Yoga für den Bauch ist mehr, als nur reines Bauchmuskeltraining. Klar, ist es schön an sich herunter zu schauen und einen flachen Bauch betrachten zu können. Doch hast Du Dich schon einmal gefragt, warum es wichtig ist die innere Mitte zu stärken? Bauchkraft für eine...

mehr lesen
Selbstliebe Meditation

Selbstliebe Meditation

Folgende Selbstliebe Meditation hilft Dir dabei, Dich selber lieben zu lernen. Damit Du ein entspanntes und zufriedenes Leben führen kannst. Es heißt nun also: Verlieb Dich - aber so richtig 🙂 Deine Selbstliebe Meditation - Und so gehts: Suche Dir bewusst einen...

mehr lesen
Sexy Sixpack – So trainierst Du Deinen Bauch richtig

Sexy Sixpack – So trainierst Du Deinen Bauch richtig

Die Sommersaison steht in den Startlöchern und Dein Sixpack hält noch Winterschlaf? Du hast schon viel versucht und irgendwie hat es nie so ganz geklappt mit den definierten Bauchmuskeln? Auch Deine 100 Sit-Ups am Tag, bringen nicht den erwünschten Erfolg? So erging...

mehr lesen
yoga Neuigkeiten aus Osnabrück